Уважаемые друзья!!!
В честь весенних праздников мы дарим Вам в подарок
бесплатные занятия Хатха йогой
4, 6 марта у
Беловой Анастасии в 12,45-14,45 и
4, 6 марта у
Чатыркулова Харидаса в 19,30-21,00!
Будем рады видеть Вас на занятиях!
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА МАССАЖ
Думаете, что подарить на Новый год?
Есть выход!
Стоимость 1 сеанса массажа:
Общий — 1500 сом (1,5 часа)
Релакс массаж — 2000 сом (2 ч.)
Массаж горячими апельсинами — 1600 сом (1,5 ч)
Массаж лица — 800 сом (1 час)
Спина+шея+голова+стопы - 1000 сом (1 час)
При покупке на сумму свыше 4000 сом доставка в подарок!
Вы можете приехать к нам и купить подарочный сертификат.
Адрес: ул. Байтик Баатыра 17/2 пер. ул. Медерова.
Тел.0312 54 02 44 или 0 559 93 00 71.
Или заказать через курьера
ЧАКРЫ -ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ
Мастер класс с Palden Jigmе @spiritualdoctor
1 декабря (вторник)13,30-16,30 ч
Вселенная состоит из энергии. Все имеет энергетическую основу. Каждый человек также обладает энергетикой, которая влияет не только на самочувствие, физическую силу и выносливость, но и на потенциал, проявляющийся в различных сферах жизни: отношениях, карьере, творчестве, талантах и т. д.
Энергетическое состояние может меняться в силу жизненных обстоятельств и условий, особенно при стрессовых ситуациях, ритме больших городов, конфликтах, экологии и пр.
У многих людей их врожденный потенциал ярко не проявлен как сильные стороны или не раскрыт. Обычно это те люди, которые находятся на перепутье в поисках своего предназначения и обретения гармонии и счастья.
Энергоструктура человека имеет энергетические центры (чакры). В результате внутренних эмоциональных блоков, тревог и воздействия внешних негативных факторов, энергетика человека искажается. И по состоянию энергетических центров можно судить об общей картине.
Принято считать, что у человека есть 7 основных энергетических центров, состояние которых влияет на ту или иную сферу жизни, а также на общее физическое и эмоциональное состояние человека.
Если какая-то сфера у вас не проявлена, значит соответствующий энергетический центр не в порядке.
Чехлы для йога мата
Цена: 950 сом
Йога коврик
Для жестких ежедневных тренировок
Цена 1800 сом
Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.
Ведущая: Кадничанская Василя –
инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.
Время проведения занятий:
Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00
Программа курса:
* История Пилатеса.
* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.
* Анатомия человека в Пилатесе.
* Построение поз и тренировочных комплексов.
* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.
Количество практических занятий: 12.
По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.
Чакра Муладхара находится у основания позвоночника, у копчика. Чакра переводится как корень, поддержка. Первая чакра – это основание нашей системы чакр. Дерево с сильными корнями даже сильный ветер не сможет вырвать из земли. Так и человек с хорошо развитым талантом признания и сбалансированной первой чакрой выстоит все испытания и не сломается ни перед чем, потому что через первую чакру идет связь с энергиями земли, матери, нашими предками, которые жили на этой планете и дали нам жизнь и генное знание. Твердость всех корней в корневой системе дает опору дереву.
Василя
Кадничанская
Калланетика, Пилатес
Виктория
Васильева
Оздоровительные женские практики, Массажист
Новый курс начнется с 26 мая.
Занятия будут проходить во вт., чт., сб. 7,00-8,30 (утро)
Эффективная шестинедельная программа приведения в форму ваших ног, ягодиц, бедер». Авторы - Феликс Шмитт и Синтия Тайверс.
Авторы испытывали свою методику в Лос-Анджелесе на манекенщицах, спортсменках, а также деловых женщинах и домохозяйках. В основе методики - балетные движения. Много лет назад балерина Лотта Берк получила серьезную травму позвоночника. Дабы не потерять форму, она разработала систему упражнений, адаптировавших балетные па к людям, далеким от танцев. Вот они это и предлагают желающим…
За 6 недель уйдут сантиметры в бедрах, а ваши ягодицы станут круглее и крепче, чем были в детстве . Живот станет плоским, а талия потеряет примерно пять сантиметров. Вы будете выглядеть намного стройнее.
Не стоит пробовать этот комплекс, если у вас варикозное расширение вен, боли в спине, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, вес больше 90 кг. Не подходит он и беременным.
Чтобы попасть в эту группу должно быть очень сильное желание и намерение изменить свою фигуру в лучшую сторону и быть готовой к сильным нагрузкам!
Аcтрология-мудрость веков!
Консультацию по астрологии и астро-психологии.
Во все времена много тысячелетий люди пользовались помощью астрологов. И только в наше время астрология стала реальной наукой и ученые подтвердили ,планетарное влияние на каждого жителя земли.
Что Мы сможем сделать с Вами и в чем разобраться:
Натальная карта и ее разбор –это к чему стремитесь Вы и как у Вас это получается
Формула души - к чему стремиться Ваша душа и как ей помочь
Астрокоррекция - каким образом можно скорректировать свои слабые положения планет, свою Судьбу. У Всех абсолютно по-разному.
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: