Уважаемые друзья!!!
В честь весенних праздников мы дарим Вам в подарок
бесплатные занятия Хатха йогой
4, 6 марта у
Беловой Анастасии в 12,45-14,45 и
4, 6 марта у
Чатыркулова Харидаса в 19,30-21,00!
Будем рады видеть Вас на занятиях!
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Внимание!
С 2 сентября (пн.) в Йога Доме «Атма» возобновляются занятия
Кундалини йогой в пн., ср., пт. в 07,00-08,30
Занятия будет проводить Елена Шарпилова
Условия акции:
1. Купить абонемент до 2 сентября и получить 10% скидку.
2. Абонемент со скидкой действителен только в эту группу!
Стоимость абонемента по акции:
8 занятий: 2000 сом (вместо 2200 сом)
12 занятий: 2700 сом (вместо 3000)
Разовое занятие 400 сом
Осенний ретрит Рэйки на Иссык-Куле
"Раскрытие внутренней мудрости"
19 - 22 сентября 2019 г.
"Когда мы соединим внутри себя внешнее и внутреннее, верх и низ, правое и левое, мы соединимся с Богом"
Все наши жизненные проблемы, болезни, недостаток денег происходят от того, что мы не находимся в состоянии внутренней гармонии. А ведь внутреннее равновесие — это необходимое условие реализации жизненных целей человека. Если человек не умеет привести себя в равновесие, он никогда не сможет сделать счастливым себя и своих близких! (Авиценна).
Массажный валик для тела 31 см
Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября
Йога коврик
Для жестких ежедневных тренировок
Цена 1700 сом
Индивидуальное обучение:
Базовый Курс инструктора групповых программ:
Калланетика, Стретчинг Силовая.
Время обговаривается индивидуально
Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.
12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.
Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.
Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.
Теоретическая часть 12 часов
Мы постоянно находимся в круговороте рождений и смертей. Тело рождается, растет, изменяется, распадается, умирает... и рождается снова. Смерть означает, что нам придется оставить это физическое тело по причине кармы. Пища дала нам это тело, и теперь оно возвращается в пищевую цепочку. Высокий стандарт здоровья, энергии и жизненной силы может быть достигнут через хорошо сбалансированное питание.
Айгуль
Ниязова
Хатха йога
Алина
Кадничанская
Соматика,
Миофасцальный резиз
Йога для стройности
Йога для стройности это синтез лучших даосских и индийских практик, направленных на усиление циркуляции энергии по меридианам и разгон метаболизма.
Благодаря древним и проверенным практикам, ваши мышцы придут в нормальный тонус. Все системы организма также настроятся на оптимальную работу.
Утренняя практика позволяет обрести правильный настрой на целый день и легче отказаться от вредных привычек. Баланс силовых и расслабляющих движений даст заряд бодрости и здоровья, а нервная система обретет устойчивость и стабильность.
Будут даваться рекомендации по питанию
Запись по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (W/a)
Новинка! Наконец-то! По-вашим просьбам!
Новый вид массажа, пользующийся
огромной популярностью в косметологии
Кисточковый Массаж лица!
Это расслабляющая, ухаживающая комплексная процедура, за которую вам будет благодарно и ваше лицо, и ваше тело.
Кисточковый массаж лица — процедура, которая не только очень приятная, нежная и расслабляющая, но и имеет и множество других положительных эффектов:
- снимает напряжение,
- освобождает лицо от привычных защитных масок, как будто возвращает его в изначальное состояние,
- разглаживает мимические морщинки,
- улучшает циркуляцию крови,
- открывает лицо и делает его ясным и свежим.
Запись на массаж к Виктории по WhatsApp 0550 277 878
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам