Знакомо чувство, когда откладываете занятия спортом в "долгий ящик", позволяя себе поедать много вкусностей в любое время дня? И вот наступает момент, когда любимые джинсы уже не лезут "ни в какие ворота"... Вся одежда стала маленькой, тело большим и рыхлым, настроение всегда плохое, все раздражает и ничего не хочется :(.
Вы ждете счастливого понедельника, чтобы начать новую жизнь?
Мы вам предлагаем начать новую спортивную жизнь с этой субботы!
***********
Калланетика не заставит вас ждать долго! Одна из самых быстрых и эффективных программ, сочетающей в себе полюбившуюся всем йогу и балет!
Именно для вас Акция недели!
в группы Калланетики с 28 мая по 4 июня.
Занятия проходят во вт., чт., пт. в 8,45-10,15 и 17,00-18,10
Стоимость абонемента на 12 посещений 2300 сом , вместо 2800 сом.
Условия акции: Абонемент действителен в течение месяца.
Абонемент действует только в группы калланетики.
Запись в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
Возобновление группы Соматическая йога
с Алиной Кадничаской
со 2 сентября в пн. ср. пт. в 12,00-13,30
При покупке абонемента до начала занятий группы
скидка 10%!
В процессе жизни, следуя привычным стереотипам движения, мы используем возможности нашего тела лишь в определенном диапазоне: одни мышцы оказываются перегруженными, другие никогда полноценно не используются.
Возникающий мышечный дисбаланс, со временем сказывается не только на работе опорно-двигательного аппарата, но и на работе органов (из-за связи всех соединительных тканей).
Семинар-практикум Костюк Светланы (г. Тюмень)
«ПРОФИЛАКТИКА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ»
17 сентября (вт.) с 13.45 – 16.45 ч.
Женское здоровье – сложная система, в которой постоянно что-то меняется и именно она нуждается в контроле и поддержании своей работоспособности. Основным простым и доступным средством для сохранения женского здоровья является его профилактика.
Для чего необходим Семинар – Практикум «Профилактика и восстановление женского здоровья»:
Восстановить гинекологическое женское:
Здоровье (недержание мочи, вагиниты, эрозия шейки матки, хронические циститы, миомы, кисты, молочница, эндометриозы, опущение матки);
Провести профилактику женских заболеваний (в том числе Рак);
Понять первопричину образований заболеваний и научится работать с ней;
Стимулировать выброс в кровь женских гормонов (омолаживающий эффект, женственная привлекательность, позитивный жизненный настрой);
Снизить болевые синдромы и нормализовать менструальный цикл;
Восстановить женский организм после родов;
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
КАРЕПРОСТ - средство для роста и восстановления ресниц
Цена 1210 сом + 10% дисконтная карта!
Индивидуальное обучение:
Базовый Курс инструктора групповых программ:
Калланетика, Стретчинг Силовая.
Время обговаривается индивидуально
Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.
12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.
Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.
Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.
Теоретическая часть 12 часов
Около тысячи лет назад древнее искусство йоги пришло в Тибет из Индии, где оно появилось на свет в незапамятные времена. Оно стало стремительно набирать популярность: по всей стране, как грибы после дождя, возникали замечательные комплексы упражнений для занятия йогой. Практика йоги называется «Тибетская сердечная йога» и принадлежит школе гелуг — традиции далай-лам Тибета.
Татьяна
Левченко
Рэйки
Наталья
Елахунова
Фитнес-стретчинг
Мудрецы говорят, что несчастья, неудачи и страдания нельзя принимать слишком близко к сердцу, потому что, чем серьезнее мы к ним относимся, тем труднее нам из них выбраться. Зато самый лучший способ найти дорогу к свету – это смех: умение посмеяться над собой.
Мы слишком серьезно относимся ко всему, что нас касается, в нас заблокирована энергия смеха, радости, легкости жизни. От этого возникают неврозы, депрессия, развиваются маниакальные настроения, в теле появляются болезни. Смехомедитация – практика старая, как мир. Многие духовные Мастера мира рекомендуют её своим ученикам как ежедневную практику очищения, подобно омовению тела, чистке зубов и т. д.
Поэтому мы предлагаем вам присоединиться к нам по утрам в группу Смехомедитации для зарядки на целый день!!!
Что такое Рэйки?
Рэйки – «универсальная жизненная энергия», уникальный метод исцеления, а также практика взаимодействия с исцеляющими силами природы.
В течении всей долгой истории человечества существовали методы исцеления, основанные на использовании и передаче некоей пронизывающей весь Космос универсальной жизненной энергии, силы, которая рождает и поддерживает все живое во Вселенной. Рэйки - это древнее искусство физического и духовного исцеления с помощью передачи энергии через руки. Эта удивительно доступная и действенная методика дает возможность исцелить любой недуг, сохранить и укрепить здоровье.
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам