Новая группа "Здоровая спина"
С Василей Кадничанской
В 9:00-10:10 понедельник, среда, пятница.
Основной стержень нашего организма – это позвоночник.Разнообразные проблемы и заболевания позвоночника еще до недавнего времени в основном были уделом людей старшего возраста в силу естественных изменений в организме.
В наше время эти проблемы значительно «помолодели» и приобрели практически стихийный характер.
И от того на сколько он здоров , зависит общее здоровье человека и его активное долголетие.
Цель занятий - растянуть позвоночник и укрепить околопозвонковую мышечную ткань.
Эти действия будут способствовать лучшему кровообращению межпозвонковых тканей и питанию костей позвоночника, улучшения кровоснабжения каждой и мышечного каркаса и позвонковых тканей.
Регулярность, систематичность. основа восстановления здоровья позвоночника и всего организма.
Постоянное выполнение упражнений избавляет от радикулитов, остеохондроза, предотвращает появления грыж и протрузий.
Когда позвонки находятся в правильном положении, то не вызывают болей дискомфорта, усталости, тяжести в пояснице.
Стоимость:
2200 - 8 занятий
3000 -12 занятий
400 - 1 занятие
Элсом: Код агента 08395
Во все группы необходима предварительная регистрация по телефонам
в будни: 8,30-19,00
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19,00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ Интаграм
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Четвертая чакра находится в центре груди, рядом с тимусовой железой. Чакра называется Анахата и переводится как звук, созданный без соприкосновения двух предметов и неслышная мелодия. Это наша внутренняя вибрация, которая воспроизводится когда энергия солнечного сплетения, поднимаясь вверх и проходя через сердце, создает мелодию через наш голос. Четвертая чакра – центр выражения любви, понимания, прощения, сострадания и мирного соединения противоположностей в сознании.
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Наргиза
Кыдыкова
Медитация Осознанности
Йога самопознания.
Вдохновением и фундаментом моей практики являются слова Айенгара: «Тело - мой храм, асаны - мои молитвы». Тело - это инструмент познания Вселенной и бесконечного чистого сознания.
Комплексы строятся на базе Аштанга-Виньяса йоги, а также кундалини йоге, так как эти направления подразумевают работу с внутренними практиками (открывающие двери в бессознательное) и дают возможность узнать на практике. что такое энергия и её направление.
Мы используем такие внутренние практики, как:
Виньясы - плавно соединяющие асаны между собой, комфортно прорабатывая мышцы, суставы, помогая развивать гибкость, открывая дверь в поток самоосознания.
Замки «Бандхи» - позволяющие сконцентрировать и направить поток жизненной энергии на гармонизацию физических ментальных и эмоциональных тел.
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Запись на регрессию по номеру
+996 550 188 233
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: