Воскресенье, 30 сентября 12.00 – 16.00

Первый интенсив-погружение в кундалини йогу и медитацию для трансформации в Бишкеке

О Кундалини йоге.

Kундалини йога - это совершенная технология, которая приводит человека к глубинному осознанию своей сути, и в результате, к тотальной реализации своего потенциала. Hаправляя себя на путь осознанного развития, человек преодолевает в себе автоматичность привычек и реактивность бытия, что незамедлительно сказывается на его восприятии мира, непосредственного окружения. Вспоминая свою истинную природу мы меняем наш миp сами, вкупе с состояниeм духовного здоровья общества.

Тема 4-х часового интенсива: Чистка чакр и баланс ума и сердца. Жизнь в равновесии.

Медитации на гормональную балансировку, сжигание негативных паттернов, чистка бессознательного и избавление от страхов и неуверенности.

Крийи на излечение ума и открытие сердечного центра.

Крийя на укрепление пупка и силы воли, на интуицию и четкость.

ИНТЕНСИВНАЯ ПРАКТИКА!

Пожалуйста, возьмите с собой:

• коврик для занятий йогой если есть свой;

• Минимум одно покрывало/легкий плед для медитации;

• Удобную одежду для занятий йоги (на интенсиве можно будет купить настоящую одежду из Индии – туники, штаны и другие уникальные и неотъемлемые предметы йоги).

• Комфортную, желательно белую одежду, в соответствии с традициями Кундалини йоги хлопчатобумажный головной убор для медитаций или просто шарф;

• По желанию: диктофон, ноутбук, ручка чтобы сделать заметки или записи.

• Стакан-термос с йоги чаем (смотрите рецепт на сайте Ольги www.kundaliniolga.info)

Инвестиция: 600 сом.

Заблаговременная оплата и регистрация обеспечит вам место.