Елена Кузьмина

Елена Кузьмина

Я всю свою сознательную жизнь стремилась заниматься физкультурой. Когда в Бишкеке начала свою деятельность Федерация шейпинга, была их активным клиентом, после чего поступило предложение работать инструктором, но в то время у меня был меленький ребенок. С развитием фитнеса, перепробовала разные направления: степ аэробика, аква, калланетика, все возможные миксы.

Но передвинула все мое мировоззрение - йога. Огромное спасибо инструкторам Атмы! После года тренировок, именно в этом центре йоги, желание быть инструктором, помогать людям обретать здоровье и хорошее настроение, созрело. Получила сертификаты после обучения на курсах по пилатесу и калланетики. Видя результат на себе, хочется вселить надежду всем девушкам и женщинам, независимо от возраста, физические нагрузки способны творить чудеса! И если у вас есть желание и терпение, обрести стройность, легкую походку, пластичность и грациозность - это реально. И чем раньше вы это осознаете, тем быстрее получите вознаграждение в виде хорошей фигуры.

Елена Кузьмина

Фитнес Микс - универсальная, оздоровительная программа. В ней три составляющих - "прокачка", "сушка", "стрейчинг". Благодаря им, сжигание лишних жиров, уплотнение костной массы и наращивание мышечной ткани происходит одновременно и, относительно в короткий срок. Результат надежно закрепляется, если правильное питание вневременное явление, а образ жизни. Коллективные занятия, - еще один большой плюс для достижения поставленной задачи. Тренировки будут, для разнообразия, оснащены гантелями и фейболами. Это оборудования поможет нам эффективнее воздействовать на наши мышцы.

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Эзель
Абдукаримова

Кундалини йога

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Кузьмина
Елена


Фитнес Микс для похудения

Жылдыз

Надырбекова

Хатха йога

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Дарья
Стругацких


Пилатес

Татьяна
Левченко

Рэйки

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Ольга
Тарабашкина

Кундалини Йога

Алина
Кадничанская

Соматика

Василя
Кадничанская


Каллаанетика

Черноусов
Роман

Йога Микс


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта