Изменение в расписании

Дорогие друзья!

До сентября уходят на каникулы группа "Калланетика" на 8,45-10,15 Вы можете предварительно записаться в группы по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71

С 4 августа возвращается с каникул" группа Калланетики во вт.. чт., сб. в 12,00-13,10 с Натальей Еллахуновой. Открыта запись в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Получите на WhatsApp годовой расклад на Таро!

Годовой расклад на Таро! Получите на WhatsApp

Не тратьте время на дорогу!

Наступило время нового года, и можно обратиться за консультацией и получить годовой расклад на картах таро от @liudmila.tarolog

Также, если у вас куча неразрешенных вопросов, то с помощью таро вы можете разъяснить ситуацию.

Очень удобно получать консультации от Людмилы, так как вы получите голосовые сообщения на телефон Вопросы по записи на консультацию, стоимость и оплата – это к Людмиле.

Вопросы об оплате - все к Людмиле

Тел. +996 559 020 762 WhatsApp и Viber

Обращайтесь к Людмиле за консультацией и ясности в вашем жизненном пути!

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 19.01.2019

"Медитация: "Путь к себе"

19 Января Суббота

Время проведения 11:15-13:15

На занятии мы будем делать асаны, которые направлены на массаж внутренних органов, и приведение в баланс секреции желез, гормонального фона. А также, погрузимся в процесс медитации, найдем внутренний ресурс вдохновения и сил, и научимся ежедневной практике медитации.

В программе:

• йогический танец Каошики

• асаны - йогичские упражнения

• пение мантры

• медитация

Проводят занятие Наталья Хрипченко и Нина Ульихина.

Стоимость: 200 сом

Запись по тел: +996 555 314 369

Продукция в нашем магазине

Массажный роллер для тела

Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию

Йога Колесо

Цена: 2700 сом (вместо 3600 до 22 сентября

Вишудха - пятая чакра человека
Чакра Вишудха

Пятая чарка находится у основания шеи, рядом с щитовидной и паращитовидной железами. Чакра называется «Вишудха» и переводится как «очищение». Пятая чакра – центр звука и речи, самовыражения, уверенности в собственном голосе. Хорошо развитый талант выразительности указывает на человека, который вкладывает ценность в каждое сказанное им слово и знает, как выразить себя через него.

Анкеты наших инструкторов

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Одно из наших направлений: Парная Йога

Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички. Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.

Главное в парной йоге - настрой на партнера, когда вы с партнером становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей. Йога с партнером имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения можно выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой - партнёр помогает «дожать» и «дотянуть» вытягиваемые мышцы.

Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений. Кроме физического (приобретение растяжки и гибкости), и физиологического (взаимный массаж, прямо и косвенно воздействует на состояние внутренних органов), парная йога имеет мощный психологический эффект. Занятия парной йогой учат доверять партнеру и людям вообще. На Западе парную йогу часто называют Trust yoga (йога доверия).

Наши услуги: Консультация у таролога Людмилы Поповой

Дорогие подруги!

Если вам нужна консультация при решении сложных жизненных ситуаций, будь то бизнес, финансы, личные отношения, переезд в другую страную, покупка жилья и т. д.,

то вы можете обратиться за помощью к тарологу Людмиле

+996 559 020 762 (WhatsApp)

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта