Отмена занятий

Дорогие друзья!

В связи с отпусками наших инструкторов временно отменяются следующие занятия:

* Тэта-йога во вт., чт. в 16,30-18,00. Занятия возобновятся с 26 августа.

* Тэта-медитация по субботам в 14,30-16,00. Занятие возобновится 30 августа.

* Хатха Йога во вт.,чт. в 7,00-8,30.

* Занятия Романа Черноусова в пн., ср., пт. в 12,45-15,00 будут отменены с 23 по 31 августа.

Следите за расписанием на сайте, в это отпускное время :)

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Клуб "Харизма" по вечерам

Клуб "ХАРИЗМА"

"Харизма сильнее любых слов!"

Время проведения:

с 20.15 до 22.00, понедельник, среда, пятница или вторник, четверг, суббота.

В атмосфере смеха, драйва, групповой поддержки, под руководством профессионального тренера на данном курсе вы сможете:

1. Выработать АБСОЛЮТНУЮ эмоциональную уверенность как базовую характеристику харизматичной личности;

2. Прокачать ОСТРОУМИЕ и чувство юмора как единственно адекватную реакцию на любые жизненные вызовы;

3. Научится ПРОВОДИТЬ праздничные мероприятия - вечеринки, корпоративы и концерты!

Занятия проводит психолог, редактор лиги Тамашоу (КВН), экс-ведущий национальной телевизионной лотереи "Семейное лото", тамада - Арслан Ибрагимов.

В программе курса

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 20.10.2018

Денежная игра с Викторией Васильевой

20 октября в 12:00-15.00

Денежная игра "Ни много, ни мало" - это:

- Игра о ваших отношениях с деньгами;

- Игра – денежный переворот в вашем сознании;

- Игра – гарантированный выигрыш для каждого участника;

- Игра – динамичная трансформация для смелых и гибких.

В процессе игры каждый участник анализирует свои личные стратегии в отношении денег, а также на своих ошибках учится принимать выигрышные решения, полезные конкретно ему.

Ключевая идея — на собственном опыте понять и осознать, что лично вам мешает на пути финансового процветания и богатства и какой уровень достатка вам подходит.

В результате денежного переворота сознания у вас будет уникальная возможность:

Продукция в нашем магазине

КАРЕПРОСТ - средство для роста и восстановления ресниц

Цена 1500 сом + 10% дисконтная карта!

Чаванпраш-тоник, иммуномодулятор, противопростудное средство

1 кг. - 1200 сом, 0,5 кг - 600 сом

Восемь ступеней йоги (Айенгар)

Согласно Патанджали, йога состоит из восьми ступеней. Каждая из них особая, но все они являются элементами единого целого. Соединяясь, эти восемь ступеней образуют истинную йогу.

Первые пять ступеней (яма, ниияма, асана, пранаяма и пратиахара) известны как дисциплины йоги. Они готовят тело, очищают разум и чувства, чтобы человек мог перейти к следующим трем ступеням (дхарана, дхиана и самадхи), которые иначе называют знаниями йоги.

Анкеты наших инструкторов


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Жамиля
Бекбоева


Хатха Йога

Одно из наших направлений: Парная Йога

Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички. Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.

Главное в парной йоге - настрой на партнера, когда вы с партнером становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей. Йога с партнером имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения можно выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой - партнёр помогает «дожать» и «дотянуть» вытягиваемые мышцы.

Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений. Кроме физического (приобретение растяжки и гибкости), и физиологического (взаимный массаж, прямо и косвенно воздействует на состояние внутренних органов), парная йога имеет мощный психологический эффект. Занятия парной йогой учат доверять партнеру и людям вообще. На Западе парную йогу часто называют Trust yoga (йога доверия).

Наши услуги: Массажный кабинет. Время работы с 8,00-19,00

Массажный кабинет с 8,00 -19,00

Предварительная запись на массаж по тел. +996 550 277 878 (WhatsApp)

Мастер массажист: Виктория Васильева

Массаж головы.

Время исполнения массажа головы - 30 минут. Стоимость 300 сом

Массаж головы и шеи способствует усилению местного кровообращения, лимфотока и обменных процессов, благодаря чему достигается ряд положительных эффектов:

- улучшается питание корней волос и их внешний вид;

- устраняются усталость глаз и головные боли;

- снижается уровень напряженности, тревоги и стресса;

- укрепляется иммунитет;

- проходит бессонница;

- улучшается память;

- повышается концентрация внимания;

- активизируется умственная деятельность.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта