Отмена занятий с четверга по субботу в группах на 7,00 утра.

Отменяются занятия:

1. Бодифлекс 25 апреля (пятница) в 7,00-8,15. Занятия возобновятся в понедельник.

2. Отменяется занятие хатха йога в 24 апреля и 26 апреля Хатха йога в 7,00-8,30. Занятия возобновятся со вторника

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Абонемент со скидкой + 1 занятие в подарок в хатха йога с Жаркын Касмалиевой!

Акция в новую группу

хатха йоги с Жаркын Касмалиевой

При покупке абонемента со скидкой 8 посещений - 1900 сом (вместо 2200) и 12 посещений - 2700 сом (вместо 3000 сом)

дарим 1 занятие в подарок!

Условия акции:

1. Приобрести абонемент со скидкой и получите 1 занятие в подарок!

2. Абонемент действителен только в группу Хатха йога к Жаркын.

3. Акция действительна по 20 октября.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 21.10.2017

Соматика для лица и ВНЧС

(височно-нижнечелюстного сустава)

21 октября с 14,30-16,30

На этом уроке мы познакомимся с движениями, которые помогут снять напряжение и восстановить нормальный мышечный тонус в этой части тела, а также сделаем кошачьи потягивания третьего уровня, которые входят движения на восстановления больших ягодичных мышц и поперечной мышцы живота.

Дисфункция на уровне височно-нижнечелюстного сустава может проявляться в виде симптомов лор заболеваний, проблем со зрением и зубными болями.

Занятия проводит: Алина Кадничанская, инструктор с 2007 года по йоге, пилатесу, соматике.

Стоимость 400 сом

Тел. Для регистрации: 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Продукция в нашем магазине

Алладины

Пр-во: Тайланд

Цена: 800 сом

Чехлы для йога мата

Цена: 900 сом

Восемь ступеней йоги (Айенгар)

Согласно Патанджали, йога состоит из восьми ступеней. Каждая из них особая, но все они являются элементами единого целого. Соединяясь, эти восемь ступеней образуют истинную йогу.

Первые пять ступеней (яма, ниияма, асана, пранаяма и пратиахара) известны как дисциплины йоги. Они готовят тело, очищают разум и чувства, чтобы человек мог перейти к следующим трем ступеням (дхарана, дхиана и самадхи), которые иначе называют знаниями йоги.

Анкеты наших инструкторов

Черноусов
Роман

Йога Микс

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Одно из наших направлений: Йога Микс

Это метод, представляющий собой уникальное сочетание элементов различных школ йоги и восточных практик. В этом методе гармонично сплетаются хатха-йога, аштанга-виньяса-йога, кундалини-йога, цигун, соматика, радужная гимнастика, нидра-йога. Инструктор выстраивает комплекс, исходя из настроения, потребностей и возможностей людей, пришедших на занятие.

Наши услуги: Массажный кабинет. Время работы с 8,00-19,00

Массажный кабинет с 8,00 -19,00

Предварительная запись на массаж по тел. +996 550 277 878 (WhatsApp)

Мастер массажист: Виктория Васильева

Массаж головы.

Время исполнения массажа головы - 30 минут. Стоимость 200 сом

Массаж головы и шеи способствует усилению местного кровообращения, лимфотока и обменных процессов, благодаря чему достигается ряд положительных эффектов:

- улучшается питание корней волос и их внешний вид;

- устраняются усталость глаз и головные боли;

- снижается уровень напряженности, тревоги и стресса;

- укрепляется иммунитет;

- проходит бессонница;

- улучшается память;

- повышается концентрация внимания;

- активизируется умственная деятельность.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта