Требуется инструктор по калланетике.

В Йога Дом «Атма» требуется инструктор по калланетике c опытом работы.

Время занятий: вт., чт., сб. в 10,00-11,20 и 17,00-18,20.

Резюме на почту: yoga_dom_atma@mail.ru или звонить по тел. 0312 930071 или 0559 930071.

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Йога для похудения с Ириной Васюк

Дорогие подруги!

С 11 сентября возобновляются:

1. Йога для похудения с Ириной Васюк!

Занятие по курсу йоги для похудения длится два часа. В программу занятия входят советы по правильному питанию, разбор основных ошибок в питании, приводящих к набору веса, составление индивидуальной диеты, в которой учитываются особенности строения тела, возраст, состояние здоровья женщины. Обязательно проводится психологическая поддержка и мобилизация внутренних ресурсов организма с использованием техник Норбекова. В течение полутора часов проходит занятие по хатха-йоге, при этом асаны подобраны для каждой из проблемных зон: талии, бёдер, живота и т. д.

В комплекс входят так же асаны и дыхательные техники, улучшающие обмен веществ и нормализующие работу эндокринной системы.

В конце каждой недели проводятся контрольные обмеры талии, груди, бёдер. В среднем за неделю теряется от одного до четырёх сантиметров в объёме. Появляется красивая осанка и походка, уходят складки и валики со спины, тает «вдовий горб» на шее, что в результате приводит к улучшению настроения и появлению позитивного мышления.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в пятницу 28.09.2018

Ритрит с женскими даосскими практиками на Иссык-куле

"Женщина - Удовольствие!"

28-30 сентября.

Дорогие мои подруги! Приглашаю на волшебно-энергитический ритрит на Иссык-Куль. Мы будем жить и практиковать эти в дни в замечательном месте: отель «Охотный двор» в селе Корумду.

Я с удовольствием поделюсь с вами теми практиками, которые я люблю и знаю их высокую эффективность, так как я практикую их уже с 2015 года и получаю результаты!

Вы получите уникальную возможность получить тайные практики. Почему тайные? Потому что никто не будет знать что вы практикуете, но при этом вы будете управлять процессами внутри себя и снаружи!

За три дня вы прекрасно отдохнете, получите нужные знания и огромный потенциал энергии, почувствуете себя так, как возможно никогда себя не чувствовали! Вы сможете почувствовать, что энергия разлитая по телу бывает необычайно вкусная! Это невозможно описать или передать словами. Это можно только пережить самой и насладиться этим!

На ритрите будут практики, которые

- исцелят от блоков и спаек, которые вызывают боли в тазу, отсутствие беременности, болезненные, нерегулярные месячные или их отсутствие;

- создадут омолаживающие гормональные коктейли!

- соединят с местами силы;

- будут необходимы в зависимости от потребностей группы.

А также:

- масляный и энергетический массаж груди!

Стоимость:

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Массажный роллер для тела

Цена: 1500 сом (вместо 2000 сом) + эл. книга в подарок по использованию до 22 сентября

Йога Айенгара

Метод Айенгара, получивший признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания). Благодаря высокой степени сосредоточенности на том, чтобы правильно расположить тело и конечности, кости и мышцы, мозг работает лучше и быстрее. Это приводит к тому, что возникает состояние «медитации в движении ». Занимающиеся йогой прилагают все усилия, чтобы достичь этого состояния полного физического контроля над телом, ясности ума и наивысшего умиротворения.

Анкеты наших инструкторов

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Татьяна
Левченко

Рэйки

Одно из наших направлений: Кундалини йога вечером

“Внутри каждого из нас дремлет эта сила. Подобно бутону, который не имеет запаха до тех пор, пока не превратится в цветок . В один прекрасный день мы расцветем и у нас будет свой аромат.” Йоги Бхаджан.

Кундалини йогу, так как мы ее знаем, открыл западному миру во второй половине XX века индиец Йоги Бхаджан. Кундалини йога строится на крийях, особенным образом подобранных наборах упражнений, которые отличаются от любых занятий по Хатхе йоге. На выполнение определенной крийи отводится строго определенное время.

Считается, что стойкий эффект от Кундалини йоги достигается на четвертый месяц постоянной практики (от трех до пяти раз в неделю).

• Кундалини йога – метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции. Регулярная практика кундалини йоги через работу с телом, дыханием, вниманием естественным образом высвобождает блоки из подсознания человека, помогая отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас».

• За счет техник по гармонизации работы эндокринной системы, кундалини йога высоко эффективна в работе с восстановлением от пищевых и других зависимостей.

Наши услуги: Массаж ног летом!

Приглашаем на массаж ног!

Массаж ног снимает усталость, ломоту, тяжесть, отеки.

Стопы + голень + бедра всего за 500 сом.

Время сеанса 30 - 40 минут.

Запись по телефону или WhatsApp

+996 550 277 878 Виктория.

-------------------------

Ваши Ножки прошепчут Вам Спасибо!

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта