Возобновление занятий

Дорогие друзья!

На этой неделе возобновляются занятия:

1. Во вт., чт, сб в 18,00-19,30. Занятия проводит Надежда Злобина.

2. Пн. Ср. пт в 17,00 - 02/08 и 5/08. Занятия возобновятся 07/08.

Ждем Вас на занятиях по расписанию.

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Подарочный сертификат!!!

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ.

Подарки – это прекрасно! Но каждый раз в преддверии праздников, Вы задаетесь одним и тем же вопросом: Чтобы такое подарить своим друзьям и любимым, родственникам и бизнес-партнерам?

Но не знаете что приобрести… Боитесь что Ваш выбор может оказаться неверным… Для решения этой проблемы мы предлагаем

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 18.08.2018

Семинар Татьяны Соваткиной (г. Санкт-Петербург):

Йогатерапия позвоночника с системой YogaFlow

18 августа (сб) с 11,00 -17,00 ч.

НА ЗАНЯТИИ ВЫ УЗНАЕТЕ:

- факторы, влияющие на формирование и изменения позвоночника;

- Типы осанок и наиболее частые нарушения;

- Биомеханика позвоночника;

- Признаки здоровой осанки;

- Проецирование на позвоночник психологических аспектов жизни;

- Диагностика (стоя, при ходьбе, лежа);

И ПОПРАКТИКУЕТЕ:

- подробную проработку всех отделов позвоночника в YogaFlow System;

- основные принципы ЛФК при нарушении осанки;

- отстройку и балансировку основных линий тела (передняя, задняя, боковые), центрирование;

- потоковые вытяжения;

- приемы самомассажа и «раскатки» спины;

- психофизические упражнения для здоровой спины.

ВЕДУЩАЯ - ТАТЬЯНА СОВАТКИНА.

Окончила СПБГУКИ в 2009 году, с 2008 преподает актерское мастерство, сценическое движение и пластику в молодежной театральной студии.

Продукция в нашем магазине

Массажный роллер для тела

Цена: 1900 сом

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Три Гуны. Продукты питания

В соответствии с воззрениями йогов, сознание формируется из самой тонкой части (или сущности) пищи. Если потребляемая пища чистая, то сознание получает необходимые строительные материалы для развития сильного и тонкого интеллекта и хорошей памяти. Йогическим можно назвать питание, которое приводит к миру внутри тела и сознания и поощряет духовное развитие.

Анкеты наших инструкторов

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Одно из наших направлений: Пробуждение источника

Тантрическая медитация "Пробуждение источника" - мощнейшая энергетическая и динамическая практика, дает нам освобождение от оков прошлого, переживаний, ошибок, страхов, травмирующего опыта и ложных верований, убеждений, приводящая нас в истинное первозданное состояние душа-дух-тело. Направлена на очищение вашего бессознательного от ограничивающих установок, подавленных эмоций навязанных и накопленных нами, в детстве, юности во взрослой жизни.

Наши услуги: Стоун терапия - массаж горячими камнями.

Стоунтерапию рекомендуется проводить для устранения разнообразных недугов, к числу которых относится:

* синдром хронической усталости;

* мигрень;

* бессонница;

* разнообразные заболевания суставов;

* депрессия;

Также массаж горячими камнями полезен и во время реабилитации:

* гормональные сбои;

* заболевания суставов;

* резкие перепады настроения;

* боль в шее и спине;

* локальное напряжение мышц.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта