Бодифлекс - настроение лета

Дорогие друзья!

Весна - как известно, время приводить свою фигуру в порядок. Вот уже знойное лето с обтягивающими топами и джинсами, короткими юбочками, оголенными плечами и животиком.

Если Вы еще не успели "подтянуть" свою фигуру до ваших идеальных размеров, у вас есть шанс воспользоваться весенним предложением и записаться в группу бодифлекс с Анжеликой Баландиной.

Вы можете спросить: А что же такое - бодифлекс?

_____________________

Из Индии вернулся наш любимый Роман Черноусов, полный сил, знаний и с желанием поделиться с Вами после инструкторского курса в Ришикеше.

Занятия проходят: пн ср пт в 12,45-14,45 ч.!

Все вопросы по телефону: 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71 :)

_____________________

"Ошо-медитации" вт., чт., сб. в 12,00-13,00 ч.

Стоимость 150 сом.

Приглашаем на динимические Ошо-медитации, всех тех, кто испытывает стрессы и не знает, как с ними справится. По большим просьбам клиетов, мы открыли для Вас группу динамических медитаций в удобное обеденное время.

Есть нечто, что объединяет большинство из нас в современном мире – это стресс. Хронический стресс затрагивает нас на всех уровнях, негативно влияя на наше здоровье, наши отношения с самим собой и окружающими, на наши возможности работать эффективно, и на все области нашей жизни.

Для чего нужны активные медитации?

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Абонемент со скидкой + 1 занятие в подарок в хатха йога с Жаркын Касмалиевой!

Акция в новую группу

хатха йоги с Жаркын Касмалиевой

При покупке абонемента со скидкой 8 посещений - 1900 сом (вместо 2200) и 12 посещений - 2700 сом (вместо 3000 сом)

дарим 1 занятие в подарок!

Условия акции:

1. Приобрести абонемент со скидкой и получите 1 занятие в подарок!

2. Абонемент действителен только в группу Хатха йога к Жаркын.

3. Акция действительна по 20 октября.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в пятницу 02.02.2018

Мистическая Индия.

Духовное путешествие

с 09 февраля по 25 февраля 2018 г.

Индия - это удивительная, загадочная, волшебная страна, полная контрастов, святынь и чудес. Мы предлагаем Вам духовное путешествие, которое начнется с посещения ведических храмов и погружение в ведические церемонии.

Для кого это путешествие: для тех, кто хочет посмотреть уникальные места в Индии, кто хочет окунуться в атмосферу ведической культуры; для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, в семье, с родными и кто хочет решить эти проблемы.

Первая часть нашей поездки — это ваш проводник в таинственный мир ведических знаний, который приоткроет вам завесу грядущего и подскажет, как стать творцом своей судьбы. Здесь мы будем участвовать в нескольких уникальных сильнейших ведических церемониях, которые будут проводиться в местах Силы – ведических храмах, а также примем участие в великом празднике Махашиваратри.

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 600 сом

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Анахата - четвертая чакра человека
Манипура Чакра

Четвертая чакра находится в центре груди, рядом с тимусовой железой. Чакра называется Анахата и переводится как звук, созданный без соприкосновения двух предметов и неслышная мелодия. Это наша внутренняя вибрация, которая воспроизводится когда энергия солнечного сплетения, поднимаясь вверх и проходя через сердце, создает мелодию через наш голос. Четвертая чакра – центр выражения любви, понимания, прощения, сострадания и мирного соединения противоположностей в сознании.

Анкеты наших инструкторов

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Жаркын

Касмалиева

Йога Микс

Одно из наших направлений: Восточные танцы

Восточные танцы — это не только фитнес, который поможет укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук, но и поможет вам стать красивой внешне и внутренне: это способ достичь душевной гармонии, а заодно и произвести неотразимое впечатление на окружающих.

Вы обнаружите, что в вашем теле скрыта потрясающая пластичность, и это заставит ваших друзей и знакомых взглянуть на вас по-новому. Идти по миру с ощущением собственной женственности и неотразимости — что может быть лучше?

Придуманный в древности на Ближнем Востоке, танец живота был распространен и в Египте, и в Полинезии. Происхождение восточных танцев связано с закрытыми женскими ритуалами плодородия и продолжения жизни. Позже восточный танец теряет свою сакральность и начинает распространяться по всему миру, завоевывая все новых и новых поклонников.

Наши услуги: Стоимость абонемента

Уважаемые подруги! С ноября месяца стоимость абонемента будет:

2200 сом - 8 посещений. Срок действия 1 месяц

3000 сом – на 12 посещений, срок действия 1 месяц. Рекомендуется тем, кто регулярно посещает занятия.

3500 сом – на 12 посещений, действителен в течение 3-х месяцев. Рекомендуется тем, у кого «скользящий» график

400 сом – разовое посещение.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта