Новости

Дорогие друзья!

Рады сообщить, что теперь с 7 февраля ежедневно с понедельника по субботу в 20,10 – 21,10 ч, и в субботу в 13,30-15,30 у нас проводятся медитативные практики осознанности.

Будем рады видеть Вас на медитациях.

Стоимость 100 сом.

****************

Друзья! С 4 февраля:

* Возобновляются занятия по кундалини йоге с Аленой Смоленской.

Занятия будут проходить в пн., ср., пт. в 8,10-9,25 ч.

* Восточные танцы с Юлией Гребенщиковой будут проходить: пн., ср., пт в 9,30-10,30 ч.

****************

Дорогие друзья!

Набирается группа в путешествии по Индии

Читайте подробнее по ссылке

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в пятницу 17.08.2018

ДЕВЯТЫЙ ФЕСТИВАЛЬ FOURЭ

17 - 19 августа 2018 года

Место проведения: “Almaty Horse and Polo Club”, Алматинская область, Талгарский район, Солдатское ущелье, пос. “Рыскулова”

Форма: международный фестиваль под открытым небом.

Фестиваль FourЭ – это погружение в единение с природой, творчеством, развитием и окружающими людьми. Возможность отдохнуть от шумного города и зарядиться энергией. Первый фестиваль прошел в 2010 году, и с тех пор он стал одним из самых ожидаемых событий года, которое собирает на своей площадке более 8000 человек.

Фестиваль проходит в живописных местах близ Алматы. Там, где совсем недавно были только зеленые холмы да бескрайние степи, на несколько дней разворачивается большой город FourЭ! И в этом городе насыщенная развлекательная программа и все удобства для кемпингового отдыха.

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Йога Колесо

Цена: 3600 сом

Муладхара - первая чакра человека
Чакра Муладхара

Чакра Муладхара находится у основания позвоночника, у копчика. Чакра переводится как корень, поддержка. Первая чакра – это основание нашей системы чакр. Дерево с сильными корнями даже сильный ветер не сможет вырвать из земли. Так и человек с хорошо развитым талантом признания и сбалансированной первой чакрой выстоит все испытания и не сломается ни перед чем, потому что через первую чакру идет связь с энергиями земли, матери, нашими предками, которые жили на этой планете и дали нам жизнь и генное знание. Твердость всех корней в корневой системе дает опору дереву.

Анкеты наших инструкторов

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Алескандра
Гибадулина

Йога Микс

Одно из наших направлений: Йога самопознания

Йога самопознания.

Вдохновением и фундаментом моей практики являются слова Айенгара: «Тело - мой храм, асаны - мои молитвы». Тело - это инструмент познания Вселенной и бесконечного чистого сознания.

Комплексы строятся на базе Аштанга-Виньяса йоги, а также кундалини йоге, так как эти направления подразумевают работу с внутренними практиками (открывающие двери в бессознательное) и дают возможность узнать на практике. что такое энергия и её направление.

Мы используем такие внутренние практики, как:

Виньясы - плавно соединяющие асаны между собой, комфортно прорабатывая мышцы, суставы, помогая развивать гибкость, открывая дверь в поток самоосознания.

Замки «Бандхи» - позволяющие сконцентрировать и направить поток жизненной энергии на гармонизацию физических ментальных и эмоциональных тел.

Наши услуги: "Телесно-ориентированная терапия. Авторские практики"

"Телесно-ориентированная терапия. Авторские практики"

Попова Людмила Викторовна

Вы читаете этот текст, дышите, вникаете или не вникаете в написанное - и одновременно с этим скорее всего не осознаете многие скрытые напряжения мышц своего тела. Они возникли как защита от напряженных ситуаций.

Так как наше тело является продолжением нашей психики, то обычно проблемы, связанные с психическим здоровьем, начинаются с физического или эмоционального стресса. Все наши мысли и действия запечатлеваются в теле. Постепенно накапливается усталость и стрессы, из-за чего происходит блокировка энергии, возникают телесные зажимы, что неизбежно приводит к болезни.

Memory healing -терапия помогает разблокировать записанное в теле напряжение мышц, нарушение течения энергии.

Если вдруг вы испытываете давнюю обиду, вам не дают покоя и мучают прошлые нерешенные проблемы - сейчас, читая эти строки, закройте глаза и просто подышите, сосредотачиваясь исключительно на дыхании. Вдыхая - думайте о вдохе, выдыхая-думайте о выдохе. Не спешите. Вспомните людей или ситуации, которые могли вызвать ваши отрицательные чувства.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта