C 15 марта возобновляется группа Йога для похудения

Внимание, для желающих быстро снизить вес в обеденное время в 12,00!

Запись в новую группу "Кардио тренировка" с Василей Кадничанской.

Занятия будут проходить во вт., чт., сб. в 12,00-13,00

Программа направление на снижение веса с высокой степенью и 1600 сом.

Запись в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71

При записи в группу 2 и более человек группа начнет функционировать!

_________________

Возобновились занятия с 15 марта в группе Йога для похудения с Васюк Ириной Васильевной. Занятия проходят во вт.. чт. сб. в 9,00-11,00 ч. Стоимость 2800 - 12 занятий, 2000 - 8 занятий.

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках

Дорогие подруги!

Открывается новая группа: Йога для похудения в Валерией Быстроой:

Занятия будут проходить в пн. ср. пт. в 14,30-16,30 ч.

1. Йога для похудения с Валерий Быстровой!

Занятие по курсу йоги для похудения длится два часа. В программу занятия входят советы по правильному питанию, разбор основных ошибок в питании, приводящих к набору веса, составление индивидуальной диеты, в которой учитываются особенности строения тела, возраст, состояние здоровья женщины. Обязательно проводится психологическая поддержка и мобилизация внутренних ресурсов организма с использованием техник Норбекова. В течение полутора часов проходит занятие по хатха-йоге, при этом асаны подобраны для каждой из проблемных зон: талии, бёдер, живота и т. д.

В комплекс входят так же асаны и дыхательные техники, улучшающие обмен веществ и нормализующие работу эндокринной системы.

В конце каждой недели проводятся контрольные обмеры талии, груди, бёдер. В среднем за неделю теряется от одного до четырёх сантиметров в объёме. Появляется красивая осанка и походка, уходят складки и валики со спины, тает «вдовий горб» на шее, что в результате приводит к улучшению настроения и появлению позитивного мышления.

Стоимость абонемента на 12 посещений - 3000 сом, 8 посещений - 2200 сом, 400 сом разовое посещение

Тел. для записи в группу в +996 559 460 600 Валерия

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 20.10.2018

Даосские женские практики

Выход из стресса"

20 октября 14.00-16.45

В эту субботу практики будут направлены на осознание локализации стресса в организме, физические практики на выведение последствий стресса и энергетическое наполнение тела для восстановления.

Медитация на осознавание внутренней женщины и поиск женственности.

Форма одежды спортивная.

Проводит: Альфия Ханмурзина, практикующая женское дао.

Стоимость 600 сом. Тел. для регистрации на семинар: 0550 188 233 (WhatsApp)

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Йога Колесо

Цена: 2700 сом (вместо 3600 до 22 сентября

Кунадалини йога для отношений и секса
Шива и Шакти

Йога улучшает качество жизни в целом – это и общее самочувствие, и гормональный баланс, и секреция органов. Йога уравновешивает множество энергий в нашем теле, в том числе, и энергию сексуальную. Поэтому, сексуальные отношения, когда мы начинаем серьезно и регулярно заниматься йогой, естественным образом, тоже улучшаются, как и все в нашей жизни. Йога работает на балансировку чакр, являющихся источниками нашей силы и энергии; они питают нашу жизнь. Чакры это сундуки с сокровищами и внутри и у нас есть также ключики, которые отпирают замки сундуков, мы можем стать самыми богатыми людьми на свете. Потому что все, что нам надо, у нас есть.

Анкеты наших инструкторов

Жылдыз

Надырбекова

Хатха йога

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Одно из наших направлений: Йога и женские практики

Женские практики независимо от возраста и физической подготовки.

Женская красота и женское здоровье неразделимы. Каждая женщина хочет быть привлекательной. Комплекс йоги будет способствовать стабилизации гормонального фона, коррекции фигуры и омоложению.

Для вынашивания будущего ребенка и нормальных родов необходимо хорошее здоровье, крепкие и здоровые мышцы тазового дна.

Вы хотите быть замечательной любовницей для своего мужчины - важно обладать здоровыми и сильными внутренними мышцами. Специальная гимнастика для интимных мышц, мышц тазового дна поможет в решении этих задач. Такая работа с телом очень благотворно влияет на репродуктивные органы женщины, тонус мышц нижних центров, а также иммунитет и чувствительность.

Йога и женские практики способствуют поддержанию прекрасного женского здоровья в любом возрасте, подарят Вам радость и новое качество жизни, сделают Вас грациозной, женственной, привлекательной, выразительной и творческой.

Наши услуги: Стоун терапия - массаж горячими камнями.

Стоунтерапию рекомендуется проводить для устранения разнообразных недугов, к числу которых относится:

* синдром хронической усталости;

* мигрень;

* бессонница;

* разнообразные заболевания суставов;

* депрессия;

Также массаж горячими камнями полезен и во время реабилитации:

* гормональные сбои;

* заболевания суставов;

* резкие перепады настроения;

* боль в шее и спине;

* локальное напряжение мышц.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта